Entrena a casa – Ball i mobilitat articular

Balla mentre et poses en forma amb aquesta coreografia! Una activitat que consisteix en un escalfament, activitat principal de 15 minuts i la tornada a la calma. https://beteve.cat/bcn-es-mou-dins-de-casa/sessio-29/?fbclid=IwAR0jA6xQFDIwqyp3OQ9zdvr0pcHmOr-YHXXILIn-1hHPOsUgzVB-lMfZY9Q