Moviments de Bollywood des de casa

#Desdecasa et proposem mantenir-te en forma des de casa amb moviments de Bollywood de la mà de la ballarina i coreògrafa Shreyashee Nag, fundadora i directora de Nupura International Dance Centre and Music. Let 's dance! Publicarem una càpsula "#Quedatacasa, mou-te amb Bollywood!" cada setmana de la mà de la ballarina i coreògrafa Shreyashee Nag, fundadora i directora de NupuraInternational Dance Centre and Music. La sèrie de sessions s'adreça a tot tipus de públic, de nivell principiant o intermedi. Cada càpsula inclou salutacions, escalfament, moviments, coreografia i estiraments. Posa't roba còmoda, prepara la teva pantalla, una ampolla d'aigua i llança't! Si t'agrada, repetirem l'experiència. Per a cada sessió, tens una setmana per assajar els moviments i aprendre els passos! Per estar en forma convé repetir els exercicis diverses vegades a la setmana! ¡Comparteix a xarxes i envia'ns els teus comentaris i preguntes al correu interculturalidad@casaasia.es per millorar la proposta Video 1: https://www.youtube.com/watch?v=JjZa_dWXr44 Video 2: https://www.youtube.com/watch?v=2a9G_UcA6OM&t=129s Video 3: https://www.youtube.com/watch?v=tBOEj5Exhuo