Avui des de casa podem fer...
Recopilació d'activitats diverses que es poden fer durant el període de confinament
La selecció de propostes es regeix per les següents normes:
- Pots donar suport a 10000 propostes.
- Pots crear fins a 1000 propostes.
- Cada proposta pot acumular més de suports
Sessió de recuperació amb Foam Roller
ACCIONS ESPORTIVES
SESSIÓ DE RECUPERACIÓ AMB FOAM ROLLER
Ja fa un temps va aparèixer aquesta eina del rodet o foam roller (en anglès) i els resultats de molts estudis, afirmen que és una eina molt útil i molt econòmica, si no en teniu, us convidem a comprar-lo i a poc a poc anireu notant els seus beneficis, hi ha de diferents mides, rugositats i duresa, podem començar amb un més suau i més endavant utilitzar un mes dur.
https://www.facebook.com/EsportsAjuntamentOlesadeMontserrat
Reportar contingut inapropiat
Aquest contingut no és apropiat?
0 comentaris
Deixa el teu comentari
Inicia la sessió amb el teu compte o registra't per afegir el teu comentari.
Carregant els comentaris ...